1、忌乱投医、乱服药、滥用所谓保健品。人们在日常生活、工作、学习中有几天失眠是难...[详细]
失眠症，尤其是顽固性失眠症是现代社会的常见病，其之所以在现***中有如此高的发病率...[详细]
生活当中失眠的人群是比较多的，不仅老年人容易失眠，而且很多的年轻人， 也被失眠这...[详细]
我们人的这一生，大约1/3的时间都处于睡眠当中。但是现在越来越多人睡眠不如意，睡觉...[详细]
生命的三分之一是在床上度过的，睡眠对人们的身心健康非常重要，但是在平时的日常生活...[详细]
随着现在社会的高速发展，人们的生活压力也逐渐加大，每个人都会忙于加班和熬夜，总是...[详细]
现在的人都觉得失眠并不是什么大病，每个人都会有失眠的问题，但失眠是会给人体健康带...[详细]
摆脱失眠疾病，饮食方法就管用。以下这些养生粥就是有效的治失眠食物，中医告你5种养...[详细]
失眠大家都是很熟悉的，一些人出现入睡困难的现象，这个可以算是失眠，还有的人出现睡...[详细]
失眠症是常见的精神疾病，到了年末，白领们赶着业绩，经常加班熬夜，饿哦你故意患上失...[详细]
