郑州金水脑康中医院

郑州金水脑康中医院精神科
当前位置:郑州金水脑康中医院精神科 > 焦虑症 >

宝宝“入园焦虑”的预防妙招

刚入园的宝宝哭闹有两种情况:一种是一入园就大哭大闹,反抗情绪激烈;第二种则是后发制人的,一开始高高兴兴地上幼儿园,对新环境表现出强烈的兴趣,随着新鲜感的消失,他们开始想家,开始哭闹。这都属于“入园焦虑”,这种心理的失调,也会造成孩子体质下降,感冒发烧等小病不断。如何预防宝宝出现“入园焦虑”,在这开学前的十几天里,家长可以做的事有很多。

妙招一:角色扮演

和宝宝用布公仔一起玩幼儿园生活的游戏,每个布公仔代表幼儿园里的一个小朋友,当然自家宝宝也是其中一个。角色扮演游戏从爸爸妈妈在家里带宝宝到幼儿园开始,到在幼儿园玩游戏→吃午餐→睡午觉→接回家,让宝宝尽早熟悉幼儿园一天的生活。

妙招二:看绘本

宝宝都喜欢色彩斑斓的绘本,很多绘本是以幼儿园的生活为主题的,不妨让孩子看看。比如《小兔汤姆成长的烦恼图画书》,细致地描述了汤姆上幼儿园前担忧、害怕的心理活动,直至到了幼儿园才发现,原来幼儿园的生活是很多姿多彩的。

妙招三:和未来同学交朋友

如果知道哪个小朋友会是宝宝未来的同班同学,不妨先带宝宝和这个小朋友多在一起玩,让他们彼此熟悉,成为朋友。这样进入幼儿园后,宝宝不会觉得一切都是陌生的,陌生的环境、陌生的老师、陌生的同学。有一个好朋友在其中,会给孩子更多安全感,有利于孩子顺利度过“入园焦虑期”。

医生团队

更多
郑州金水脑康中医院精神科

疾病资讯

更多

自助挂号

*为保证顺利就诊,您的姓名和手机号码务必真实有效。您的个人信息仅供就诊使用,请放心填写。