焦虑症是一种心理疾病,对于焦虑症的治疗方法也是多种多样的,主要有药物治疗、物理治疗、心理治疗等等多种方式,在众多的治疗方式中,近来焦虑症中医治疗已经成为了治疗焦虑症的主要方法,并且成功了许多患者,那么这么给力的焦虑症中医治疗是怎么做的呢下面为您解答:
焦虑症中医治疗方法1:针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医。只使用中医治疗方法肯定是不够的,采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。
焦虑症中医治疗方法2:按摩:大部分人在处于焦虑时,会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环:焦虑产生肾上腺素,使肌肉紧缩,结果导致更多肾上腺素的生成,使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉--通常是颈背肌肉及上半部背肌,然后按摩数分钟,按摩太阳穴里的神经,将松弛其他部位的肌肉--主要是颈部。
焦虑症中医治疗方法3:与焦虑症中医治疗相结合的一些其他:
花精:花精是直接作用于人的各种情绪,而且是温和且天然的,针对不同情绪,选择不同的花精服用,可以有效减缓或消除消极负面的情绪,具有安神的作用,改善人的情绪和生理功能。
焦虑症中医治疗方法4:食疗:焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗,但是具体实现措施是不同的。焦虑症的中医治疗的食疗方法主要包括:①维生素B群:维生素B群对神经系统的运作相当重要。注射维生素B液可以改善大脑功能、减轻焦虑、保护免疫系统。②钙元素及镁元素:每天2000和1000毫克。服用箱合剂或乳酸钙。若对牛奶过敏,勿使用乳酸钙。③L-酪氨酸:每天1000毫克(白天及睡前各500毫克,空腹食用)。和50毫克维生素B6及500毫克维生素C共用,以利吸收。它能纾解紧张,帮助睡眠。
通过本文对焦虑症中医治疗方法的介绍,相信您对焦虑症中医治疗已经非常清楚了。中医治疗疾病在我国有悠久的历史,是我国传统安全的治疗方法,当然他也有自己的缺点,中医治疗的疗效比较缓慢,不是轻易就能见效的。因此,如果您患有了焦虑症不妨尝试一下多种方式共同治疗,能达到更好的治疗效果。