癫痫是危害性很大的一种慢性疾病，它对患者的影响是非常巨大的，也是我们无法想象的，要想避免疾病的发生，在我们生活中做好预防工作，是非常重要的。这样会大大减少发病的人数，那么癫痫要如何预防呢下面我给大家介绍下：
癫痫可以通过以下几个方面进行预防。
，预防脑外伤引起的癫痫是重点，很多人都曾受到过不同程度的脑外伤。避免因工作、交通事故引起的脑外伤。
第二，癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫妻在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
第三，为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产者，所要做的措施必须要考虑到生产不顺利的情况。如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因缺氧、窒息、产伤引起婴儿日后患癫痫。对于各种颅内感染引起的癫痫，主要是积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
第四，对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
另外注意：
l、癫痫患者不能骤减或停服抗病药，以免引起癫酰持续状态，
2、克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳，紧张诸因素刺激，
3、加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物，
4、严禁开车，游泳，夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
以上就是癫痫的预防，希望能帮助到大家，另外癫痫是一种危害性很大的疾病，希望患者做好预防工作，避免疾病给来的痛苦。
